Home Shared knowledge by 123sait Как тежестите за ръце влизат в тренировъчния режим

Как тежестите за ръце влизат в тренировъчния режим New

Created: 
2022-01-14
    Modified: 
Never
    Views: 
2

Малко неща са по-плашещи за начинаещите щангисти от стая, пълна с мускулести фитнес фанатици, които вдигат огромни тежести, използват тежести за ръце, различни фитнес уреди и големи дъмбели сякаш са захарен памук на клечка. Преди да се уплашите във фитнеса от тези пропорции тези, имаме няколко съвета, които да ви помогнат да научите как да изграждате мускули, без да изглеждате като съвсем новак.



Rate this
0 votes

Due to the recent review spam we had to make the review system available only for registered users. We appologize for the inconvenience.