Home Shared knowledge by OlivesSeaBG Защо средиземноморската диета е толкова здравословна?

Защо средиземноморската диета е толкова здравословна?

Created: 
2019-04-25
    Modified: 
Never
    Views: 
86

В умерените острови на Средиземно море се намират слънчеви, морски и вкусни ястия, за които се смята, че съръджат ключа за добро здраве. Но какво прави средиземноморската диета толкова добра за нас…

Наскоро се заговори за това дали мазнините или захарта са най-големите вредители, когато става въпрос за нашата диета. Когато се фокусираме върху отделни хранителни компоненти, е лесно да пропуснем по-голямата картина. Макар че е важно да се разбере как различните храни и хранителни вещества оказват влияние върху здравето ни, подходът за цялостна диета предлага по-полезен начин за гледане на нашите хранителни навици и избор.




Rate this
0 votes

Due to the recent review spam we had to make the review system available only for registered users. We appologize for the inconvenience.
Ако не злоупотребяваме с тях, бързите кредити могат да бъдат ...
Ако ви се е наложило, да купите косачка за трева, а нямате ...
Дигиталните услуги навлизат във всички сфери на живота, дори ...
Днес сградите от контейнери са се превърнали в хит, докато само ...
Хотел Терра Комплекс се намира на адрес: к.к. Пирин, ...
Spirulina.bg предлага свежа Спирулина отгледана в България. ...
За контакти: ул. Коматевско шосе 26 а, Пловдив 4000; тел.: 032 ...
We have
  • 1230 guests