Загрижен ли си за това какво ядеш? Интересуваш ли се от фитнес, диети, био храни, природосъобразен живот, алтернативна медицина и хомеопатия, естествени продукти, хранене и хранителни добавки и т.н.?

Намираш такава информация в блогове, Интернет страници и други напълно неочаквани места. Какво ще се случи ако можеш да я запазиш на едно място? Няма ли да бъде прекрасно да създадеш собствена база знание за твоето здраве? Нещо повече - да създаваш собствени статии и да ги споделяш с приятелите си.

Как става това? Представи си, че имаш онлайн местенце, в което можеш да създаваш папки. Създай папка с име "Диети" (например) и в нея запази всички отметки (линкове, връзки) и статии (твои бележки), които те интересуват във връзка с тази тема. Или може да имаш папка с име "Фитнес", "Био храни" или "Здравни проблеми". Всичко зависи от теб. Трябва само да създадеш папката и да добавяш любими отметки или собствени статии.

Не на последно място, можеш да споделиш това знание с общността на баластра-та и приятелите си във Фейсбук. Резултатът ще бъде собствена здравна база знание.